Menu bar

11 April 2014

ေျပာခ်င္လြန္းလို. ေျပာပါဦးမယ္

ဒီရက္ပိုင္းေတြ.ၾကံဳရတဲ့ ကိစၥတခ်ိဳ.နဲ. စိတ္ထဲ ေတြးမိတာေလးေတြ မေနနိုင္လြန္းလို. ဒီမွာ ျပန္ေျပာပါဦးမယ္။

လူတခ်ိဳ. တျခားနိုင္ငံမွာ လာေနၾကျပီး အဲဒီနိုင္ငံက နည္းစနစ္ေတြ စာေမးပြဲစနစ္ အလုပ္ရဖို. ေလွ်ာက္ရတဲ့ စနစ္ မတရားဘူး ဘာဘူး ေျပာေနၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတပါး နိုင္ငံမွာလာေနလို. မတရားတာ ခံရတာ ေျဖသာပါေသးတယ္။ ကိုယ့္ေမြးရပ္ ဇာတိေျမမွာေနရင္ေကာ ... တရားမွ်တတဲ့ စနစ္ရွိပါသလား။ ဘယ္သူနဲ. အသိအကၽြမ္းပါ၊ ဘယ္ေလာက္ ပိုက္ဆံေပးနိုင္ပါတယ္ ဆိုတာေတြကသာ ကိုယ့္ရဲ. အလုပ္ postings ရာထူးတက္ေရး၊ ပညာဆက္သင္ေရး post grad ေတြမွာ ပို အေရးပါ အရာေရာက္တာ မဟုတ္ပါဘူးလား။ 

အခု ဒီရက္ပိုင္း ဒီနိုင္ငံေတြမွာ MRCP  MRCGP အစရွိသျဖင့္ စာေမးပြဲမ်ားေျဖရင္ local အဂၤလိပ္ေတြလို လြယ္လြယ္ မေအာင္ေၾကာင္း မတရား ခ်ျပစ္တာေတြ ခံေနရေၾကာင္း ေျပာေနတာ ၾကားေနရပါတယ္။ စာေမးပြဲတင္မဟုတ္ အလုပ္ အင္တာဗ်ဴးေျဖရင္ အဂၤလိပ္နဲ. ျပိဳင္ရရင္ မလြယ္ဘူး ဆိုတာေတြ မၾကာခဏ ၾကားရတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဲဒီ မလြယ္တာေတြက ကိုယ္က ပိုက္ဆံ မေပး လာဘ္မထိုးနိုင္လို.မဟုတ္ပါ။ ဒါကို က်ေတာ့ ဘာေၾကာင့္ မေတြးမိၾကတယ္ မသိ။

ကိုယ္က ဒီနိုင္ငံမွာ တိုင္းတပါးသား။ သူတို.ရဲ. စကား ယဥ္ေက်းမွဳ ထံုးတမ္းစဥ္လာေတြနဲ. ငယ္စဥ္ထဲက ရင္းနွီးျပီး ၾကီးျပင္းခဲ့တာ မဟုတ္။ အဲဒီေတာ့ ပညာေရး လုပ္ရည္စြမ္းရည္နဲ. မဆိုင္ေပမယ့္ အဲဒီ အခ်က္တခုထဲနဲ.တင္ local ေတြၾကား တိုးဖို. ခက္ခဲတတ္ပါတယ္။

သူတို. local ေတြဘက္ကလဲ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ အလြန္ အလုပ္ရွဳပ္ စိတ္ဖိစီးမွဳမ်ားတဲ့ အလုပ္ထဲမွာ “ဒါေတြလုပ္ထားလိုက္ပါ” ေျပာတာ စကားကို နားမလည္လိုက္လို. မလုပ္ထားရေသးတဲ့သူ။ လူနာက ကင္ဆာနဲ. ေသပါမယ္ ေျပာျပရမွာ အဂၤလိပ္လိုမကၽြမ္းေတာ့ အေျပာမတည့္ ရိုင္းရိုင္း ေျပာသလို ျဖစ္ျပီး လူနာကို စိတ္ဖိစီးမွဳေတြ စိတ္ဒုကၡေတြ ပိုေစတဲ့သူ။ လူနာကေျပာေနတာက တျခား၊ စကားနားမလည္ပဲ ကုိယ္ဘာသာ သေဘာေပါက္ေနတာက တျခား လူနာကို Diagnosis ေတြ မွားေပးနိုင္သူ။ ဒီလိုလူမ်ိဳးေတြကို ဘယ္သူက အလုပ္ခန္.ခ်င္ပါ့မလဲ။ GMC Survey ထဲမွာလဲ ဆိုထားတာ လူနာ မေက်နပ္လို. Complaints အတက္ခံရဆံုးေတြဟာ overseas doctors ေတြ။  အမွဳအခင္းအၾကံဳမ်ားတာလဲ Overseas doctors ေတြလို. ဆိုပါတယ္။

က်မလဲ အခုထိ ဝမ္းနည္းေနတဲ့ လူနာေတြဆို အဂၤလိပ္စကားလံုး လွလွ ေလယူေလသိမ္း လွလွေလးေတြနဲ. သူတို. စိတ္ေျပေအာင္ မေျပာတတ္ပါ။ ေဒါသ အရမ္းထြက္ေနတဲ့ လူနာမ်ိဳးေတြ ေတြကိုလဲ စိတ္ေျပသြားေအာင္ မေျပာတတ္ပါ။ ကိုယ့္ဘာသာ စကား မဟုတ္ေတာ့ တဲ့တိုးကလြဲလို. သြယ္ဝိုက္ျပီး ေျပာရမယ္ဆိုရင္ မေျပာတတ္ပါ။ ငယ္စဥ္ထဲက စကားမပီသူမို. အခုထိ တခ်ဳိ.စကားလံုးေတြ အသံ ထြက္လို.မရပါ။ အဆိုးဆံုကေတာ့ က်မက Burma ကေျပာရင္ ဘယ္သူမွ နားမလည္တာပါပဲ။ ကိုယ္နိုင္ငံ အသံထြက္ကိုေတာင္ ကိုယ္ပီေအာင္ မထြက္နိုင္တဲ့ဘဝ။ ကိုယ့္ရဲ. အျပစ္အနာ အဆာေတြသိေတာ့ က်မ သူမ်ားထက္ ၂ဆပို က်ိဳးစားရပါတယ္။ သူမ်ားကို အျပစ္တင္မယ့္အစား ကိုယ္က ဘယ္လို တိုးတက္ေအာင္ လုပ္ရမလဲ ပိုေတြးပါတယ္။ ကိုယ့္လို တိုင္းတပါးသားတေယာက္ အတြက္ အလုုပ္လုုပ္ခြင့္ ပညာသင္ခြင့္ေတြ ေပးထားတာကုိ ေက်းဇူးတင္တတ္ေအာင္ တင္ျပီးေနပါတယ္။ 

အနဲဆံုးေတာ့ ဒီနိုင္ငံေနရတာ သူမ်ားကို ဖားစရာမလို၊ မွန္တာကိုလုပ္ စိတ္ေျဖာင့္ေျဖာင့္ထား အလုပ္က်ိဳးစားရင္ ကိုယ္ေအာင္ျမင္သင့္သေလာက္ ေအာင္ျမင္မွာပါ။ အထူးသျဖင့္ ကံ ဥာဏ္ ဝီရိယ သံုးခု ဆံုတဲ့ အခ်ိန္မွာေပါ့ ....။

12 March 2014

ေဆာင့္ေၾကာင့္ေလးထိုင္

ေဆးခန္းမွာ က်မလူနာေတြ ဒူးနာ ခါးနာ .. နာခ်င္တာနာ၊ လူနာၾကည့္္ျပီဆိုရင္ က်မတို. သူတို.ရဲ. လွဳပ္ရွားမွဳ (Movement patterns) ၾကြက္သားေတြရဲ. အလုပ္လုပ္မွဳ (Muscle controls) အရိုးအဆစ္ေပ်ာ့ေျပာင္းမွဳ (Flexibility) ဆိုတာေတြကေတာ့ ပံုမွန္ အျမဲ Routine တခုအေနနဲ. ၾကည့္ရပါတယ္။ ဒါေတြအားလံုးကို လြယ္လြယ္ကူကူ စမ္းသပ္ၾကည့္လိုရတဲ့ Screening test တခုက ေဆာင့္ေၾကာင့္ထိုင္ (Squat) ခုိင္းတာပါ။ Squat လို.ေျပာတာထက္ Half Squat လို.ေျပာရင္ ပိုျပီး မွန္ပါလိမ့္မယ္။

ဘာလို.လဲဆိုေတာ့ ဒီနိုင္ငံမွာက လူအေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားက ေဆာင့္ေၾကာင့္ မထိုင္နိုင္ၾကပါ။ ထိုင္လို.ကို ရကို မရတာပါ။ သူတို.ရဲ ေျခက်င္းဝတ္က အရမ္းကို stiff ျဖစ္ေနတာတို.၊ ေျခသလံုးၾကြက္သားက တိုေန ေတာင့္ေနလို. ထိုင္လို.ကိုမရၾကတာ။ ဒါအျပင္ ဒူး ေပါင္ျခံက နာတာ Stiff ျဖစ္ေနတာ အစရွိသျဖင့္ ေျမာက္မ်ားစြာေသာ အေၾကာင္းေၾကာင္းေၾကာင့္ပဲ ဆိုပါေတာ့။ ဒါနဲ. အသက္ၾကီးတဲ့ လူနာေတြပဲလား ဆိုေတာ့လဲ မဟုတ္ အသက္ငယ္ငယ္ အားကစားသမားေတြ အေတာ္မ်ားမ်ားပါ ေဆာင္ေၾကာင့္ ထိုင္မရတတ္တာ အေတြ.မ်ားပါတယ္။ 

ဒါနဲ မဟုတ္က ဟုတ္က အေတြးက က်မ ေခါင္းထဲ ေရာက္လာပါတယ္။ က်မတို. နိုင္ငံမွာ ျမန္မာလူမ်ိဳးနဲ. အာရွလူမ်ိဳးတို.အားလံုး ေဆာင့္ေၾကာင့္ သက္ေတာင့္သက္သာ ထိုင္နိုင္ၾကပါတယ္။ မထိုင္နိုင္လို.လဲမရ အီးအီးပါ ရွဴးရွဴးေပါက္ အဲလိုပဲ ေဆာင္ေၾကာင့္ထိုင္ သြားၾကတာကိုး။ ကဲ ဒီေဆာင့္ေၾကာင့္ မထိုင္နိုင္ေသာ အေနာက္နိုင္ငံသားမ်ားသာ ျမန္မာနိုင္ငံလို. အာရွ နိုင္ငံလိုမ်ိဳးေရာက္သြားျပီး ဘိုထိုင္အိမ္သာ မရွိတဲ့ အရပ္မ်ားေရာက္သြားရင္ ဘယ္လိုမ်ား အီးအီးပါ ရွဴးရွဴးေပါက္ လုပ္ၾကမလဲဆိုတာ ...။ ေပါက္တတ္ကရ ေတြးမိတာေျပာပါတယ္။

20 February 2014

Google Plus ကို မုန္းတယ္

က်မရဲ. အလုပ္အတြက္ အသံုး အမ်ားဆံုး Email က gmail နဲ.ပါ။ အလုပ္က အမ်ိဳးမ်ိဳးေျပာင္းေနေတာ့ email ေတြလဲ မ်ိဳးစံုု ေျပာင္းျပီး ေနာက္ဆံုး ဒီ gmail ကိုပဲ ျပန္ျပန္ေရာက္လို.လာပါတယ္။ က်မလုိအပ္တာကလဲ အျမဲ အလြယ္တကူ သံုးလိုရတာ၊ ဖုန္းနဲ. သံုးလို.ရတာ၊ တျခား နိုင္ငံေရာက္ေနလဲ အလြယ္တကူ ဝင္သံုုးလို.ရတာ ဒီ Criteria ေတြနဲ. ျပည့္တဲ့ email မ်ိဳးေပါ့။

ဒါေပမယ့္ ခက္တာက အခု Google Plus ဆုိတာၾကီး ေပၚလာျပီးထဲက အဲဒီကေန. Google နဲ. သက္ဆိုင္တာေတြ အားလံုး စုျပီး Public ထုတ္လႊင့္ေတာ့တာပါပဲ။ ဥပမာ Blogpost Youtube Picassa နဲ. တျခား ေျမာက္မ်ားစြာေသာ Google Products  ေတြေပါ့။ 

တခါတေလ အလုပ္က Gmail သံုးတဲ့ တခ်ိဳ.ဆီက အီးေမးေရာက္လာရင္ သူတို.ရဲ. Google Plus က ဓါတ္ပံုေတြပါ ေတြ.ရတတ္ပါတယ္။ စပ္စုခ်င္ရင္ အဲဒီ ဓါတ္ပံုကို နွိပ္ျပီး ဆက္သြားရင္ သူတို.ရဲ. ဝါသနာ မိသားစု အားကစား ေဟာလီးေဒးဆိုတာေတြ ေတာင္ ၾကည့္လို.ရရင္ ရေနေသးတာ။ အထူးသျဖင့္ က်မနဲ. လူခ်င္း မေတြ.ဖူးပဲ အလုပ္အရပဲ email နဲ. ဖုန္းနဲ. ဆက္သြယ္ရတဲ့ လုပ္ေဖၚကိုင္ဖက္ေတြ သူတို. ဓါတ္ပံုေတြ ၾကည့္ျပီး ေအာ္ ဒီရုုပ္ေတြပါလား ဒီအသက္အရြယ္ပါလားလို. သိရတာေပါ့။ 

က်မမွာလဲ Google Plus account က ရွိေတာ့ မသံုးျဖစ္ေပမယ့္ က်မလိုပဲ တျခား လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြလဲ က်မ ဘာရုပ္လဲ (အထီးလား အမလား) ဆိုတာမ်ိဳး စပ္စုုခ်င္သူ စပ္စုလို.ရၾကမွာေပါ့။ ဒါေမမယ့္ က်မ Account က က်မရဲ. profile ဓါတ္ပံုအျပင္ တျခားဘာမွ တင္မထားပါ။ အဲလိုပဲ ထင္ခဲ့မိတာေလ။

တခါမွလဲ က်မရဲ. ဒီ Google Plus ဆိုတဲ့ Account ၾကီး ကို ဝင္မၾကည့္မိခဲ့၊ ဒီေန.မွ ဘာမင္ဂန္က ေဆးေက်ာင္းသား တေယာက္ သူတို. Conference လုပ္တာ စာလာသင္ေပးဖို. ဆက္သြယ္လာပါတယ္။ Google mail ကလာတာ ဆုိေတာ့ သူ.ရဲ. G Plus ဓါတ္ပံုနဲ. ဘယ္လုိ ရုပ္မ်ိဳးလဲဆိုတာ ေတြ.ေနရပါတယ္။ က်မလဲ သူ. Email ကို ျပန္ျပီးမွ သတိရသြားတာ ဒီေက်ာင္းသားေတြလဲ ငါ့ပံုဝင္ၾကည့္လို. ရေနမွာပဲ ဆိုျပီး ဘာရယ္မဟုတ္ က်မရဲ. Google Plus Account ကို ဝင္ၾကည့္မိလိုက္တာ ဘယ္ဟုတ္မလဲ ဒင္းက က်မရဲ. Blog က Post ေတြေရာ Youtube က Favourite လုပ္ထားတာေတြေရာ ဒီ Blog က ဓါတ္ပံုေတြေရာ (album တခုနဲ.)  Public Display လုပ္ထားတာ ေတြ.လိုက္ရပါတယ္။ ဘာ Private information မွ မပါေပမယ့္လဲ က်မရဲ. Social life နဲ. Professional life နွစ္ခုကို က်မ သပ္သပ္စီ ခြဲထားခ်င္ပါတယ္။ Private Life ကိုလဲ private ထားျပီးေတာ့ေပါ့။ 

ဥပမာ စဥ္းစားၾကည့္ပါ။ က်မရဲ. လုပ္ေဖၚကိုင္ဖက္ေတြ က်မနဲ. အီးေမးဆက္သြယ္မယ္၊ အီးေမးကေန ဒီ Googleplus ကေရာက္လာမယ္၊ က်မတင္ထားတဲ့ blog post ဒီ post ေတြနဲ. ဆက္ႏႊယ္ေနတဲ့ ပံုေတြၾကည့္။ တခ်ိဳ.စာေတြက သူတို.အေၾကာင္း က်မ အတင္း တုတ္ထားတာ ျဖစ္ခ်င္ ျဖစ္ေနမွာပဲ။ က်မေရးတဲ့ စာေတြ သူတို.နားမလည္ ေၾကာင္းလဲ သိေနေပမယ့္လဲ က်မေတာ့ ေဘာမက် .. ။ 

ဒါနဲ. ရွိရွိသမွ် ရွယ္ထားတာ အားလံုး၊ ဓါတ္ပံုေတြအားလံုး ဖ်က္ျပီး ဒီ ဘေလာ့နဲ. Google Plus ကို ဆက္ႏႊယ္ေနမွဳ မရွိေအာင္ လုပ္ထဲလိုက္တာ အလုပ္လြန္ျပီး ဒီဘေလာ့က ပံုေတြပါ အားလံုး ေပ်ာက္သြားေတာ့တာပါပဲ။ ဂန္. ဂန္. ဂန္. ....

ကဲ ..... သေမၺ သဒၵါ ကမၼသကၠာ ေပါ့ ... 

ဒီ ဘေလာ့လဲ ဖ်က္ခ်င္ေနတာ ၾကာခဲ့ ျပီပဲေလ။

တခါတေလ ညည္းခ်င္ ျငဴခ်င္ စိတ္ေပၚလာရင္ Facebook မွာပဲ Notes ေရးျပီး ညည္းျဖစ္ေတာ့မယ္ထင္ပါရဲ. .... ကြယ္ ။ 

https://www.facebook.com/pages/Moe-Kai/352662748138144?fref=ts


ADDITIONAL COMMENT

အေျပာေတြေစာ အျပစ္တင္မိတာ ျပန္ျပင္ပါတယ္။ Google Plus, Blogspot forum, Picassa အားလံုး ေလွ်ာက္ဖတ္ျပီး သိလိုက္ရတာက ဘေလာ့ဂ္က ဓါတ္ပံုေတြကို ပီကာစာမွာ တင္ထားတာပါ။ အဲဒီေတာ့ ပီကာစာက ပံုေတြ ေယာင္ျပီး မဖ်က္မိပါေစနဲ.။ က်မရဲ. ပံုုေတြကေတာ့ က်မ ကလိလြန္သြားလို. အားလံုး Private setting ျဖစ္ျပီး မျမင္ရေတာ့တာပါ။ အဲဒါကို ပီကာစာမွာ ျပန္သြားျပီး Public ျပန္ေျပာင္းလို္က္ေတာ့ အားလံုး အဆင္ျပန္ေျပသြားပါျပီ .... ကြိကြိကြိ